Ни для кого не секрет, что табакокурение — это не только вредная привычка, но и очень опасная зависимость. Табакокурение входит в число самых древних зависимостей, наносящих вред и самому курильщику, и его родным и близким. К сожалению, курение стало настолько привычным для нас, что многие воспринимают это как нечто безобидное.
При этом курение не является обычной вредной привычкой, которую можно очень просто забыть. Это большая зависимость, причем очень опасная. Главная опасность заключается в том, что большинство курильщиков не осознают всю сложность ситуации и отказываются признавать в этом большую проблему. Табакокурение вызывает огромное количество заболеваний, среди которых:
- инсульты;
- патологии сердца;
- импотенция;
- бесплодие;
- рак.
Согласно официальной статистике, ежегодно во всем мире из-за заболеваний, возникших на фоне курения, умирает свыше 5 млн. человек.
Стоит отметить, что зависимость возникает постепенно. Сначала человек курит очень редко, в основном это происходит в компании с друзьями. Количество выкуриваемых сигарет в неделю не превышает 3 штук. На этом этапе отказаться от вредной привычки проще всего, т.к. никакой зависимости от никотина еще не возникло.
На следующем этапе развивается систематическое курение. Человеку нужно уже до 3 сигарет в день. При этом с каждой неделей это количество постепенно увеличивается. Человек начинает ощущать, что после выкуривания очередной сигареты у него поднимается настроение, появляется уверенность к себе, снимается стресс, повышается выносливость.
На третьей стадии количество выкуриваемых сигарет увеличивается до 30 штук в сутки. Необходимость покурить ощущается сразу после пробуждения. Примечательной особенностью является то, что очень часто курильщика не смущает даже кашель, появившийся из-за вредной привычки, а также проблемы с органами ЖКТ.
На четвертой стадии человек перестает ощущать удовольствие, причем он это четко осознает. Очень часто мучает головная боль, ухудшается аппетит, появляются признаки нарушения работы внутренних органов. Самое страшное заключается в том, что снижается работоспособность и память. Если курильщик продолжает дальше свою пагубную привычку, увеличивается вероятность развития рака.
Для тех людей, которые осознали всю опасность табакокурения и решили избавиться от этой пагубной зависимости, наш психологический центр рад предложить свои услуги. В рамках специально разработанной программы мы проводим:
- установление первопричин курения;
- психодиагностику;
- групповое лечение и тренинги;
- формирование установок на отказ от вредной привычки;
- консультативную помощь по всем вопросам никотиновой зависимости;
- занятия с психотерапевтом.
Категории : Другие зависимости
Поделиться
Интересные статьи
Рекомендуем подписаться на актуальные статьи блога нашего психологического центра KISLOROD
17 Ноя 2019 Многие знакомы с такой проблемой, как трудоголизм. Но далеко не все серьезно относятся к ее решению, считая, что зацикленность на работе – э
10 Ноя 2019 Слово «гемблинг» на английском языке означает «азартная игра». Также можно встретить и такой термин, как лудомания, прои
05 Ноя 2019 В среде психологов не существует единого мнения о природе возникновения такого явления, как созависимость. Одни считают ее болезнью, другие